Сейчас практически в каждый продукт пихают такой продукт, как сою. Довольно часто в место мяса присутствует этот заменитель и зачастую мы даже не подозреваем, что это продукт, который не несет в себе практически ничего полезного, как думают многие. Именно об этом продукте и пойдет речь в данной статье.
Чем насыщена соя, так это белок, которого довольно большое количества, но соя состоит не только из него, а так же генистеин, фитиновые кислоты – все эти вещества, могут предотвращать на ранней стадии развитие раковых опухолей.
Соя имеет и другие положительные свойства:
1. Данный продукт позволяет выводить из организма тяжелые металлы и радионуклиды.
2. На значительный уровень снижает холестерин в организме, для этого необходимо потреблять 20-30 граммов соевого белка.
3. Может предотвращать рак толстой кишки.

Однако многие ученые высказываются негативно поп поводу этого продукта, так некоторые исследования показывают, что соя подавляет функцию щитовидной железы и образует вырастание так называемого зоба.
Как показывают некоторые исследования, если употреблять сою или продукты, которые в ней содержаться, даже не в больших количествах в течение месяца может появиться зоб, особенно к этому предрасположены люди пожилого возраста.

Так как выше я уже перечислил положительные моменты, употребления соевых продуктов, сейчас рассмотрим и отрицательные моменты:
1. Может нарушить кровообращение в головном мозге.
2. Может ускорить процесс старения организма.
3. Кормление малышей в раннем возрасте, может вызвать более раннее половое созревание у девочек, у мальчиков нарушение физиологии.
Поэтому стоит много подумать о потреблении сои, лучшим вариантом будет сокращение его потребления и полного исключение его из рациона детей.

Хотите приобрести квартиру в Дедовске, рекомендую купить квартиру Дедовск.

Комментарии закрыты.