И так сегодня очередная порция полезных советов от сайта rostov-city.com
Немногие знают, что состояние нашего зрения зависит от работы кишечника. Все дело в том, что, если организм зашлакован, то пища в организме усваивается неправильно и не все витамины доходят до сосудов. Для того, чтобы очищать организм в домашних условиях достаточно употреблять активированный уголь несколько раз в год.

Для того чтобы усилить остроту зрения достаточно зубной щетки. Еще нам понадобится зеркало, можно использовать и другой предмет. Подносим к носу щетку и затем медленно отдаляем, затем так же медленно приближаем. Вовремя такого движения необходимо сосредоточится на отражении щетки в зеркале и не на секунду не отводить от нее взгляда. Делаем все так же не отводя взгляда от щетки. Не стоит удивляться, что может показаться, что у вас 2 щетки. Делать такое упражнение достаточно 2х минут и у вас будут меньше уставать глаза, а так же зрение будет острее.

Комментарии закрыты.