Если говорить кратко, то остеохондроз  — это логично продолжение зажимов мышц.  Такое мышечное напряжение может быть вызвано массой причин, которые мы сейчас рассмотрим. И так, возможные причины, которые могут вызвать мышечное напряжение:

  1. неправильная нагрузка на позвоночник,
  2. постоянное нахождение в одной позе (вождение автомобиля, просиживание за компьютером и т.п.),
  3. психоэмоциональные блоки (очень частая причина),
  4. некоторые другие причины.

Все дело в том, что такие спазмы мышц очень сильно ограничивают движение нашего позвоночника, различными болевыми ощущениями, которые практически невозможно терпеть. Помимо того, что существенно ухудшается ваша осанка, нарушается и кровообращение, а так же начинают возникать другие дистрофические процессы в самих позвонках и межпозвонковых дисках. Более подробнее об этом узнавайте здесь http://opozvonochnike.ru/osteoxondroz-poyasnichnogo-otdela.html , не стоит забывать о своем позвоночнике.

Все это может усугубиться, если у вас постоянные физические переутомления, перегрузки позвоночника, а так же плохая в этом плане наследственность.

Комментарии закрыты.