Многие девушки, да и не только они, для того чтобы держать себя в форме ходят в фитнес зал, однако для тех, кто занят и не сможет найти время на фитнес зал, можно приобрести спортивный инвентарь прямо домой и заниматься там. Для того чтобы держать себя в хорошей физической формы будет достаточно беговой дорожке, о которой и пойдет речь сегодня.

Прежде всего, стоит знать, что беговые дорожки могут быть электрически и механические.
Самый простой вариант механический, он же является и самым дешевым. Весь механизм приводится в движения за счет механического воздействия человека, т.е. вы сами толкаете беговую дорожку и задаете ей необходимый темп. Большой минус таких дорожек в том, что у них небольшое количество функций и сильно разгоняться не получается.
Электрические дорожки – это уже более современный механизм, который приводится в действие благодаря электричеству и соответственно разнообразных функций в них больше, нежели в механических. Кстати приобрести отличную беговую дорожку можно здесь my-komfort.net.ua.

После того, как вы выбрали тип беговой дорожке, советуем вам обратить внимания на следующие параметры: ширина и длина бегового полотна (чтобы поместилась у вас в доме), мощность двигателя (ДАННЫЙ ПАРАМЕТР РАССЧИТЫВАЕТСЯ ИСХОДЯ ИЗ допустимого веса пользователя) и систему амортизации (данный параметр влияет на суставы при ударной нагрузке). Все эти моменты не стоит исключать при выборе беговой дорожки.

Комментарии закрыты.