хочу вырасти

хочу стать высоким

Приветствую всех посетителей моего интересного блога . В этой статье речь пойдет о том, как стать высоким, думаю каждый человек небольшого роста практически всегда крутится в голове мысль хочу стать высоким и смериться с этим очень трудно. Рост человека заканчивается к двадцати годам, после он практически перестает расти, по крайней мере в высоту, разве, что в ширину), ну сейчас не об этом. К 20 годам практически окончательно формируется скелет, и рост прекращается.

Почему же вы выросли такими низкими, здесь может быть несколько причин:

1)      Это конечно же генетическая предрасположенность, думаю никто из вас не поверит, если в семье с маленькими родителями, вырастит человек под два метра ростом.

2)      Это злоупотребление алкоголем и прием наркотических веществ, которые заметно замедляют ваше развитие.

3)      Если у вас высокие родители, а вы маленький, значит у вас какие — то проблемы со здоровьем,

4)      Еще причиной маленького роста, можно сказать временной причиной, можно назвать индивидуальная особенность вашего организма. Вы наверное не раз видели, что многие в классе вымахивают сразу, а затем их рост становиться очень медленным, у меня много примеров таких было в школе.
Думаю отличным поводом к тому , что бы заниматься и быть выше являются девушки, занимайтесь и вам не придется читать статью про то как расстаются девушки

Думаю объяснять, почему человеку хочется быть высоким нет смысла, это тоже самое, что толстые люди хотят быть худыми, а очень высокие пониже. Быть высоким это стереотип, наврятли вы видели часто на экранах телевизора и в журналах моделей с маленьким ростом, это уже одна из причин комплексов маленьких людей. Думаю я сильно не ошибусь, если скажу, что комплексы маленького роста в основном испытывают мужчины, судя по некоторым моим друзьям это именно так, женщинам проще при росте 150 — 160 сантиметров, они испытывают гораздо меньше комплексов, чем мужчины, им достаточно обуть туфли на шпильке в 5-10 сантиметров и они уже становятся выше.

Возможно стать выше, без хирургического вмешательства?, конечно возможно, но это очень проблематично, как говориться «против природы не попрешь».  Рассмотрим несколько довольно простых советов, как можно вырастить рост , конечно 10 – 15 сантиметрах никто не говорит, но набрать несколько сантиметров это реально. Во — первых нужно активно заниматься спортом, баскетбол, волейбол, плавание. Особенно хорошее упражнение, для того чтобы вырасти, это все возможные упражнение на перекладине, подтягивание, даже просто висеть на перекладине, очень стимулирует ваш рост, но этим нужно заниматься часто, чтобы достичь результата. Не забывайте спать Сколько нужно спать в сутки я уже писал.

Прогресс будет на лицо, если вы откажитесь от вредных привычек, или сократите их к минимуму, не забывайте делать зарядку по утрам, все возможные потягивания и наклоны. И обязательно составьте диету, употребляйте больше белка и углеводов, и не кушайте много на ночь, много белка содержится в яйцах, но много употреблять их нельзя, Почему нельзя есть много яиц .Помните результат зависит только от вас.

Комментарии закрыты.