фаст-фуд

фаст-фуд

Здравствуйте посетители моего интересного блога. Сегодня в данной статье попробую рассказать, чем опасен «фаст-фуд», что переводится с английского быстрое питание, обычно такие блюда изготавливаются специализированными заведениями типа всем нам известного McDonald’s, но как вам наверняка известно не только организации производят фаст-фуд, думаю к производителям быстрого питания можно отнести и бабушек, которые торгуют на рынке пирожками. Что можно отнести к фаст-фуду ? это гамбургеры, чизбургеры, пирожки, чебуреки, сосиски в тесте, беляши и т.п. перечислять думаю нет смысла, сейчас этих блюда давно перевалили за несколько сотен.

Думаю всем известно. Что употребление таких блюд не сулит ничем хорошим, вот и я знаю об этом. Но не могу удержаться, когда хочется кушать, а до дома очень далеко, благо мне толстение пока что не грозит). Есть люди, которые не знают о вреде приема такой пищи, другие знают, но не могут устоять, у остальных просто нет времени, что бы готовить нормальную пищу. Хотя я не понимаю таких людей, даже будучи студентом, у меня находилось время готовить нормальную пищу борщ, суп и т.д., если вы переживаете о своем здоровье и не хотите в старости иметь кучу болячек, то лучше отказаться от приема этой пищи и начать готовить самим.

 

Сразу могу сказать Фаст-фуд ни чем не полезен. Если вы повседневно питаетесь такой пищей, то явно у вас уже холестерин превышен в несколько раз, так как от такой приема такой пищи, он намного превышает норму, что неумолимо приведет к сердечным заболеваниям, проблем с нервной системой( что делать с нервами) и ожирению. Вот даже посмотрите в США, там ожирением страдают более половины населения страны и как показали исследования это все именно из-за приема такой пищи. Конечно. Если вы питаетесь данными блюдами всего лишь несколько раз в месяц ни к чему серьезному это не приведет.

 

При приготовлении фастфуда используют в основном не натуральные продукты, которые практически не содержат полезных веществ и витаминов, так например готовят практически все блюда на маргарине, который содержит очень большое количество холестерина, так же для того чтобы пища хранилась дольше, ее пичкают солью.

В основном фаст-фуд употребляют в спешке, т.е., когда вы спешите покушать на перерыве, или сидите и кушаете в поездке глотая при этом большие куски, которые, как следует не перевариваются в вашем организме в добавок вы еще льете в организм напитки типа кока-колы, и эта смесь очень вредит вашему организму, и не редко приводит к нарушению желудочно-кишечного тракта. В итоге всех проблем у вас начнется депрессия как вылечить депрессию как вылечить депрессию уже расписывал.

И так подведем итог, регулярное употребление фаст-фуда в пищу приведет к необратимым последствиям, поэтому, если у вас появилась некая зависимость от его приема, думаю не будет лишним ограничить себя в его употреблении. Не получается отказаться сразу от приема быстрой пищи, снижайте ее количество постепенно. Думаю, я хотя бы немного заставил вас задуматься о вашем здоровье.

Как обычно видео к теме)).

Комментарии закрыты.